Deprecated: mysql_escape_string(): This function is deprecated; use mysql_real_escape_string() instead. in /home2/alsh75ma/public_html/sites.php on line 12
الجمال
فتيان الهكر الشيعي سيوفي المعموري
http://www.متعدد.com
http://www.متعدد.net
الجمال
احذري من مزيلات العرق .. قد تقتلك
منذ 3 شهر
الجمال
|
حذر الطبيب سيمون جاكسون، من مزيلات العرق الإصطناعية، والتي يقبل الكثيرون على شرائها، فقد تكون قاتلة –على حد زعمه-، لأنها تضر بصحتنا، وخاصة تلك التي تسمى بـ "مضادات التعرق"....
تعرفي على فوائد تناول "فيتامين د" خلال الحمل
منذ 3 شهر
الجمال
|
أظهرت دراسة حديثة أجراها الباحثون في جامعة مونتريال بكندا، أن النساء اللواتي يتناولن المكملات الغذائية التي تحتوي على "فيتامين د" خلال فترة الحمل، يكن أقل عرضة لإنجاب أطفال يعانون من نقص الوزن، أو لديهم تشوهات خلقية....
نقص اليود لدى الأطفال يقلل نسب ذكائهم
منذ 3 شهر
الجمال
|
ذكرت دراسة حديثة ممولة من قبل الاتحاد الأوروبي، بأن نقص اليود لدى الأطفال يقلل من نسبة ذكائهم. وأوضحت الدراسة بأن المادة تكتسب أهمية كبيرة لتطوير الذكاء لدى الأطفال والمراهقين، ونقصها يساهم مباشرة في تقليل معدل ذكائهم....
تعرفي على السبب الغريب الذي يسبب الصداع
منذ 3 شهر
الجمال
|
أوضحت الألمانية "إيزابيلا كنوكلاين"، أخصائية العلاج الطبيعي، أن هناك سبب غريب للصداع يعود للفك، مضيفة أن الشد المستمر لعضلات الفك، قد يتسبب في الإصابة بآلام الرأس....
كيف تخفض ضغط دمك بلا أدوية خلال أسبوعين؟
منذ 3 شهر
الجمال
|
أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن اتباع برنامج طبيعي قائم على حمية غذائية وممارسة التمارين الرياضية، يمكن خلال أسبوعين أن يخفض ضغط الدم بسرعة تماثل الأدوية....
نصائح لتجنب مشكلة تآكل الأسنان بسبب الكحك
منذ 3 شهر
الجمال
|
الحفاظ على صحة الإسنان ورعايتها أمر مهم ولا يجب تجاهله، فالابتسامة من اهم معالم الجمال وذلك يأتى بتنظيف وجمال الاسنان وخصوصا الحفاظ على مينا الأسنان من خلال اتباع أنظمة وإرشادات صحية سليمة وتفادى بعض الأشياء التى تؤدى الى ضعف مينا الاسنان والتسوس والالتهابات . تلون الأسنان والحساسية الشديدة من أهم أعراض تآكل مينا الأسنان، لذلك يجب اتباع بعض النصائح...
نصائح ضرورية لتغذية صحية خلال عيد الفطر
منذ 3 شهر
الجمال
|
يتعود الجسم خلال شهر رمضان على نمط غذائي معين مقيد بمواعيد معينة (الإفطار والسحور) ما يجعل استقبال الجسم لطعام أيام العيد، الذي يأتي بخلاف هذه المواعيد، عبئاً على المعدة والجهاز الهضمي، وهو ما يتطلب اتباع طريقة تغذية سليمة حتى يستطيع الجسم التعود على التغيير.وحسبما ذكرت صحيفة "الاتحاد نت" فإن د. سلوى بكري - أخصائية التغذية العلاجية...
«كرون» .. مرض صعب الشفاء يصيب الجهاز الهضمي
منذ 3 شهر
الجمال
|
داء كرون مرض التهابي يصيب الأنبوب الهضمي، وصفه للمرة الأولى عام 1932 الطبيب الأميركي بوريل برنارد كرون الاختصاصي في الأمراض الهضمية. ويتميز هذا الداء بتقرحات تطاول كل طبقات جدران الأمعاء، ما يفرقه عن بقية الأمراض المشابهة التي تصيب فيها التقرحات الطبقة السطحية فقط...
استعارة الملابس .. يعتبرها البعض استغلالا وتعديا على ميزة التفرد
منذ 3 شهر
الجمال
|
ماذا يكون شعورك عندما تطلب منك إحدى صديقاتك أو قريباتك أن تعيريها فستانك المفضل، أو أي قطعة ملابس جديدة في خزانتك ؟. تفاجئك بالقول، إنها تلقت دعوة من دون سابق إنذار، وليس لديها الوقت الكافي للتسوق، أو أنها تمر بظروف مالية تمنعها من شراء زي جديد، وما شابه من الحجج التي تجدين صعوبة...
افتتاح أول معهد للأزياء الإسلامية في إندونيسيا
منذ 3 شهر
الجمال
|
يعلم أول معهد للأزياء الإسلامية في إندونيسيا، التي تضم أكبر أغلبية مسلمة في العالم، تلاميذه مهارات التصميم والتسويق التقليدية لكن من منظور إسلامي. والتحق نحو 140...
كيف تستغل الرياضة قي خفض ارتفاع ضغط الدم ؟
منذ 3 شهر
الجمال
|
من الحقائق الطبية اليوم أن احتمالات إصابة أحدنا بمرض ارتفاع ضغط الدم تزيد كلما تقدمنا في العمر، أي في الفترة التي تلي مرحلة الأربعينات من العمر. وفي المقابل لهذه الحقيقة التي تبدو في ظاهرها «حتمية الحدوث»، تشير نتائج الدراسات الطبية التي تابعت تأثيرات سلوكيات حياتية صحية في نمط العيش، أن ثمة الكثير...
السمنة "تزيد مخاطر الإجهاض"
منذ 3 شهر
الجمال
|
تشير أبحاث إلى أن السيدة التي تعرضت للإجهاض تكون أكثر عرضة للإجهاض ثانية إذا كانت بدينة. وتوصل فريق في مستشفى سانت ماري في لندن إلى هذه الخلاصة بعد دراسة 696 حالة إجهاض صنفت بأنها "حدثت لأسباب غير مفهومة" وذلك في عيادة مختصة. وأعلن الفريق أمام مؤتمر في كندا أن مخاطر...
النوم لفترات قليلة قد يسبب زيادة الوزن
منذ 3 شهر
الجمال
|
كشفت دراسة حديثة وجود صلة بين السهر ونقص النوم وبين كثرة تناول الأطعمة غير الصحية في وقت متأخر من الليل، وما يترتب عليه من زيادة مخاطر الإصابة بالسكري، ويسبب تناول الأكل غير الصحي بعد منتصف الليل زيادة مفرطة في الوزن....
الكوتشى على البدلة .. أحدث صيحات الموضة العالمية
منذ 3 شهر
الجمال
|
تتلاعب بنا الموضة وصيحاتها يومًا بعد يوم، فمما لا شك فيه أن الموضة فى تغير وتجدد مستمر دائمًا، فالموضة التى ظهرت السنة الماضية تختلف عن الموضة التى ظهرت السنة الحالية من حيث الألوان وأنواع الأقمشة والتفصيلات المبتكرة الخاصة بها....
هل هناك علاقة بين الكآبة في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث والهورمونات ؟
منذ 4 شهر
الجمال
|
تقدم دراسة جديدة مساعدة في فك التشابك بشأن دور عوامل كثيرة في المساهمة في حدوث الكآبة في مرحلة انقطاع الطمث العابرة لدى النساء وقد أثبت البحث الجديد العلاقة بين الكآبة وبين مرحلة ما قبل انقطاع الطمث الانتقالية perimenopause ـ وهي مرحلة حدوث الدورة الشهرية بشكل غير...
جلسات تدليك وتقشير وترطيب في وسط لندن تعيد النشاط لجسدك
منذ 4 شهر
الجمال
|
أن تكوني مواكبة للموضة تقتفين أثرها أينما كانت، خوفا من أن يفوتك شيء منها، ليس بالأمر الهين كما يعتقد البعض. فالبحث يحتاج إلى صبر من جهة، وإلى لياقة بدنية من جهة ثانية، وإذا لم تكوني تتمتعين بأي من الميزتين، فأنت تعرفين جيدا أنك ستدفعين ضريبة تبدأ من القدمين لتنتقل إلى الظهر ثم الأكتاف وليس...
تعرفي على كيفية معالجة عدوى العين
منذ 4 شهر
الجمال
|
أطباء عيون "الجمال.نت" يقدمون لك نصائح سهلة للتصدي لعدوى العين خلال فصل الصيف: 1- لا تضعي ماء الورد أو أي قطرة للعين دون استشارة أخصائي العيون، وتجنبي فرك عينيك أيضا....
علماء بريطانيون يزيحون الستار عن تقنية تجدد مينا الأسنان
منذ 4 شهر
الجمال
|
كشف علماء بريطانيون أن مينا الأسنان يمكن أن يعاد توليدها فى المستقبل، ما يمنع حشو الأسنان وألم الأسنان وحتى وقف فقدان الأضراس. ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل"...
علاجات حديثة لمعالجة نوبات الصداع النصفي
منذ 4 شهر
الجمال
|
أجازت إدارة الغذاء والدواء الأميركية، في السابع عشر من مايو الماضي، موافقتها على البدء باستخدام عقار جديد لمعالجة نوبات الصداع النصفي، أو صداع الشقيقة. وهذا العقار الجديد هو الأول من بين فئة مجموعة جديدة من العقاقير التي تعمل على معالجة نوبات الصداع النصفي المؤلمة قبل بدء ظهورها....
قصور الغدة الدرقية .. اختبارات وعلاجات متفاوتة
منذ 4 شهر
الجمال
|
قالت طبيبتي المعالجة إنني «تقريباً» مصابة بالغدة الدرقية، وهو ما أصابني بالحيرة، وقالت إنني قد أستفيد من العلاج، وهو ما زاد من حيرتي، إذ كيف يكون الإنسان مصاباً «تقريباً» بمرض، وكيف يمكن أن يكون العلاج مفيداً لو أنك لست مصاباً بمرض؟....
باحثون أميركيون يعيدون نشاط المخ المصاب بسكتة دماغية
منذ 4 شهر
الجمال
|
في حدث فريد من نوعه، وظف باحثون أميركيون نوعاً من المواد الهلامية (الجل) لإعادة نمو الخلايا العصبية والأوعية الدموية، في أنسجة المخ المصاب بمضاعفات السكتة الدماغية....
تعرف علي المفاهيم الخاطئة عن تأخر تطور اللغة عند الأطفال
منذ 4 شهر
الجمال
|
شهر مايو من كل عام هو شهر التوعية باضطرابات السمع والنطق، الذي تركز فيه الجمعيات والهيئات الدولية مثل الهيئة الأميركية للنطق والسمع (ASHA) على إقامة فعاليات ورعاية ندوات ومؤتمرات تهدف لتطوير مجال علاج أمراض النطق، وزيادة الوعي المجتمعي بها....
ماهى العظمة الوحيدة فى الإنسان المنفصلة عن الهيكل العظمى؟
منذ 4 شهر
الجمال
|
الهيكل العظمى مكون من عدد كبير من العظام المرتبطة ببعضها، إلا عظمة واحدة فى جسم الإنسان لا تربطها عظام أخرى بل متصلة بعدد من العضلات، ولكن أين توجد من الجسم فما هو اسمها؟ كل ذلك نقدمه فى حلقة جديدة من حلقات سلسلة "اعرف جسمك"....
متي تكون السكريات .. قاتلة؟
منذ 4 شهر
الجمال
|
يحتاج جسم الإنسان إلى تناول السكريات سواء الموجودة في الفواكه أو الأغذية النشوية كي تمده بالطاقة من خلال تعزيز الجسم بالسعرات الحرارية، إلا أن بعض الناس لا يكتفون بذلك بل يميلون إلى إضافة السكر إلى مشروباتهم وإلى الشاي والقهوة لتحليتها بكميات زائدة تتجاوز حاجة الجسم....
أجهزة الهاتف الذكى منبع بكتيريا لـ "حب الشباب"
منذ 4 شهر
الجمال
|
حذرت دراسة أمريكية، أجراها فريق من الدارسين في قسم الأمراض الجلدية بجامعة (نيويورك) الأمريكية، من أن أجهزة الهاتف الذكى التي تلامس الجلد أثناء استخدامها تكون سبب في الإصابة بحب الشباب....
ثلاثة فناجين من القهوة يوميًا تقلل من مخاطر الإصابة بالخرف
منذ 4 شهر
الجمال
|
ذكر علماء أن تناول ثلاثة فناجين من القهوة يوميا يقلل من مخاطر الإصابة بالخرف، ومن المعروف أن الاستهلاك المعتدل للكافيين يحول دون تكوين الكتل السامة في المخ والمرتبطة بالإصابة بمرض الزهايمر....
فستان الزفاف .. بين جمال الصناعة التقليدية وأناقة الموضة الحديثة
منذ 4 شهر
الجمال
|
فساتين الزواج، مهما مر الزمن وتغير المكان لا تزال تبث الكثير من الفرح في القلوب، وتدفع العرائس الكثير مما جمعناه طوال سنوات من أجل أن تكتمل فرحة العمر بأجمل تصميماته وتطريزاته. في تونس البعض يريده تقليديا مجحفا في التخفي وإخفاء جمال العروس فكأنه يستأثر بها لنفسه فقط...
الإيشارب .. اختاريه حسب لون بشرتك وشكل وجهك ونسقي درجاته وخاماته
منذ 4 شهر
الجمال
|
للمحجبات نصيب كبير من إبداعات مصممي الأزياء سواء على المستويين العربي أو العالمي، وكانت مبادرة مصممة الأزياء الاسترالية «اهيدا زانيتى» لافتة للأنظار عندما قدمت غطاء لرأس المحجبات المسلمات اللاتي يشاركن في ألعاب القوى في اولمبياد الصين هذا العام، ودخلت به العداءة البحرينية رقية الغسرة...
الشحوم البنية في الجسم .. فوائدها وأضرارها
منذ 4 شهر
الجمال
|
بعيداً عن أي مقدمات في العرض، هل هناك شحوم حميدة وشحوم خبيثة؟ الإجابة ببساطة: نعم. هناك شحوم حميدة، متى ما توفر وجودها في الجسم كان ذلك شيئاً إيجابياً ومفيداً للغاية في الصحة. وهناك شحوم خبيثة، متى ما تراكمت كمياتها في أرجاء الجسم وكونت بذاتها جسماً شحمياً متغلغلاً في كل زاوية من الجسد، كان ذلك...
الاختلافات الهرمونية بين الرجل والمرأة تلعب دورا في تراكم الدهون
منذ 4 شهر
الجمال
|
كشف كيتشل روسلان، الأستاذ في مستشفى لينوكس هيل في نيويورك، الفرق الذي يجعل بدانة الرجل تتركز في منطقة البطن بينما تتراكم الدهون لدى المرأة في منطقة الأرداف، موضحا أن الفحص أرجع ذلك إلى الاختلافات الهرمونية بين الرجل والمرأة ودور بعض الجينات...
هل جهاز الجري المنزلي يحرق الدهون أكثر من الجري في الهواء؟
منذ 4 شهر
الجمال
|
البعض ربما لا يتوافر لديه الوقت الكافِ لممارسة رياضة الجري أو السير، كما أن هذا النشاط يحتاج إلى مكان نظيف وبعيد عن عوادم السيارات حتى يأتي بفعالية، لذا يلجأون إلى جهاز الجري المنزلي الذي أصبح من أكثر الأجهزة الرياضية رواجاً....
تعرفي على تناول ماء الزنجبيل والبرتقال على معدة فارغة
منذ 4 شهر
الجمال
|
أصبح تناول مشروبات حرق الدهون جزءا لا يمكن إغفاله من خطة الوصول إلى الوزن المثالي، ليس هذا فحسب، بل إن أغلب مشروبات حرق الدهون هي مشروبات صحية تحسن أداء الجسم بشكل عام، وتساعد على التخلص من الدهون. وهناك عدد لا نهائي من المشروبات التي تعتمد على مكونات طبيعية تحفز عملية حرق الدهون...
صلصة الطماطم تعزز صحة الأمعاء
منذ 4 شهر
الجمال
|
توصلت دراسة طبية إلى أن صلصة الطماطم تساعد على تحسين نشاط البكتيريا البروبيوتيك في الأمعاء، وعلى مدى السنوات القليلة الماضية، واهتم الباحثون والمستهلكون على حد سواء بما إذا كانت الأطعمة التي تصل إلى مائدتنا في نهاية المطاف لها وظيفة بيولوجية مساعدة أم لا...
البكتيريا الموجودة في المشيمة مسؤولة عن الولادات قبل الآوان
منذ 4 شهر
الجمال
|
توصل فريق من العلماء الأمريكيين إلى أن تواجد عدد أكبر من البكتيريا المسببة للأمراض في المشيمة يتسبب في ولادة الحوامل قبل الآوان، مما يدعم الافتراض بأن عدوى الأم قد تتسبب في الولادة المبكرة أقل من 37 أسبوعا من الحمل....
أول ابتكار لعلاج العمى في 10 دقائق
منذ 4 شهر
الجمال
|
اكتشف العلماء أول قرنية ثلاثية الأبعاد في دراسة لجامعة نيوكاسل البريطانية، واستخدم الباحثون الخلايا الجذعية البشرية جنبا إلى جنب مع الكولاجين والألجينات في صناعة القرنية....
النساء أكثر إصابة باضطرابات الغدة الدرقية من الرجال
منذ 4 شهر
الجمال
|
أظهرت دراسة حديثة أن احتمالات إصابة النساء بالاضطرابات الدرقية تزداد بمعدل ثمانية أضعاف مقارنة بالرجال، وذلك بسبب زيادة الحساسية للتغيرات الهرمونية....
علاج جديد للقضاء على الشيخوخة
منذ 4 شهر
الجمال
|
قد يتمكن العلماء قريبا من مكافحة الشيخوخة، حيث توصل فريق من جامعة فيرجينيا لاكتشاف جديد خلال دراسة حول مرض الكبد الدهني، وربط هذا المرض مع التجاعيد الغشائية التي تظهر في النواة، حيث اكتشفوا طريقة لتهدئة هذه التجاعيد، بإضافة البروتين مرة أخرى مما يساعد على محاربة آثار الشيخوخة على الجسم....
البدانة قد توفر حماية ضد العدوى الشديدة
منذ 4 شهر
الجمال
|
أظهرت أبحاث جديدة أن السمنة قد تجلب معها بعض جوانب الحماية من بعض المشكلات الصحية، فإذا كنت في المستشفى مصابا بمرض معد، فمن المرجح أن تنخفض فرص وفاتك بمعدل النصف، وفقا لأحدث الأبحاث الطبية الدانماركية التي أجريت في هذا الصدد....
البلوغ المبكر يزيد مخاطر إصابة الفتيات بالبدانة
منذ 4 شهر
الجمال
|
أفادت دراسة طبية بأن الفتيات اللاتى يبلغن في سن مبكرة يصبحن أكثر عرضة لزيادة الوزن في وقت لاحق من حياتهن، موضحة أنه كلما بلغن مرحلة البلوغ مبكرا كلما ارتفع مؤشر كتلة الجسم بينهن، ومؤشر كتلة الجسم هو تقدير الدهون في الجسم على أساس الوزن والطول....
تناول فيتامين د أثناء الحمل يقلل خطر نقص وزن الرضع والعيوب الخلقية
منذ 4 شهر
الجمال
|
أظهرت دراسة حديثة أن النساء اللواتي يتناولن المكملات الغذائية، التي تحتوي على فيتامين (د)، خلال فترة الحمل أقل عرضة لإنجاب أطفال يعانون من نقص في الوزن. كما أشارت إلى أن هذه المكملات ربما تكون مرتبطة بتقليص خطر وفيات الأجنة أو الأطفال....
لا تستخدم الأواني البلاستيك بالميكروويف فهي تسبب العقم!
منذ 4 شهر
الجمال
|
لا يخلو مطبخ الآن من جهاز الميكروويف، حيث إنه أصبح ضرورة من ضروريات الطبخ والتسخين. وليس فقط في المنازل، بل إنك تجد أجهزة الميكروويف في أماكن العمل أيضاً....
تمرين بسيط للتخلص تراكم الدهون في الوجه
منذ 4 شهر
الجمال
|
تتراكم الدهون في مناطق محددة من الجسم، وهو امر يختلف من شخص إلى أخر، فالبعض يعاني من تركز الدهون في منطقة البطن، أو الأرداف، أو الذراعين وفي بعض الأحيان تتركز الدهون في منطقة الخدود، وهو أمر مزعج لأي امرأة، لاسيما وأن الوجه المنحوت أصبح علامة للجمال....
كيف تحصلين على نوم كافٍ خلال رمضان بدون تقصير في عباداتك؟
منذ 4 شهر
الجمال
|
النوم ضروري للحفاظ على الصحة الجسدية والنفسية وبنقصه يتعرض الإنسان لكثير من المشكلات والتعقيدات، ومن أكثر الشهور التي لا يستطيع الشخص النوم خلالها بالقدر الكافي شهر رمضان الكريم لأن العبادات والاجتماعيات تأخذ معظم وقت الإنسان....
حرقة المعدة .. نار تشتعل في البطن
منذ 4 شهر
الجمال
|
ينتهي أحدنا من «غيبوبة اختيارية» عن كل النصائح الطبية وغير الطبية، ويتمادى في الإسراف بتناول ما لذّ وطاب من الأطعمة والمشروبات. ثم يقوم ليسترخي على كنبته المُفضلة، وهو قرير العين بما «حشا» في معدته مما وقع في متناول يمينه وشماله، وذلك استعداداً لمشاهدة إحدى الحلقات من مسلسله...
البدانة تساعد على الشفاء من هذه الأمراض
منذ 4 شهر
الجمال
|
توصل علماء دنماركيون، من جامعة آرهوس، إلى أن المرضى البدناء الذين يعانون من الالتهابات الرئوية لديهم نسبة أعلى للشفاء، مقارنة بغيرهم من المرضى الذين يعانون من نفس الأعراض.وقام الباحثون بتحليل البيانات الصحية لأكثر من 18 ألف مريض دنماركي تم نقلهم إلى المستشفى...
تناول الأسماك الزيتية مفيد لصحة القلب
منذ 4 شهر
الجمال
|
على من يتناولون حصتين على الأقل أسبوعيا من الأسماك الزيتية مثل السلمون والماكريل والرنجة والتونة أن يستمروا في ذلك لأن الأطباء الأمريكيين يقولون إنها طريقة جيدة للحد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات....
العلماء يكتشفون الخطر القاتل للمشاوي
منذ 4 شهر
الجمال
|
اكتشف الأطباء الصينيون أن المواد الأكثر ضررًا تدخل إلى الجسم عن طريق الجلد لا عن طريق استنشاق الدخان من موقد الشواء. وحذر العلماء من خطر أكل اللحوم المطبوخة على الفحم. وفقا لموقع "كومسومولسكايا برافدا"....
اطبخي بالزبدة لتجنب هذه الأمراض
منذ 4 شهر
الجمال
|
شريحة كبيرة من السيدات تعتقد أن شهر رمضان هو شهر المطبخ، حيث تتفنن كل امرأة في صنع الأكلات المفضلة لأسرتها. وتعتمد كثير من السيدات على الطبخ بالزيوت المهدرجة، أو السمن النباتي، لكن الدراسات الحديثة أثبتت أن الطبخ بالزبدة هو الأكثر سلامة للصحة شرط عدم الإكثار منها. فالزبدة مصدر غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والدهون الصحية، حسبما جاء في الدراسة...
نصائح للتعامل مع ضغط الدم المرتفع أثناء الصيام
منذ 4 شهر
الجمال
|
عاني الكثيرين من مرض ارتفاع ضغط الدم، ومع سهولة تشخيصة وتوفر علاجة إلا أن يوجد الكثير من الملاحظات التي يجب على مريض الضغط مراعتها في الأغذية والمشروبات التي يجب عليه تناولها، ودائمًا أغلب المرضى لا يستطيع أن يتحكم في طعامه أثناء فترات الصيام ويتحمل مشقة وتعب....
إطلاق أولى التجارب البشرية على عقار لعلاج الزهايمر فى بريطانيا
منذ 4 شهر
الجمال
|
تعتزم بريطانيا إطلاق أولى التجارب البشرية على دواء جديد يظهر إصلاح تلف الحمض النووى الذى يساهم فى الإصابة بمرض الزهايمر. وستشهد هذه التجارب التى يتم إطلاقها هذا الأسبوع أيضاً فى مستشفيات فرنسا وإسبانيا الحالة التنكسية العصبية التى يتم علاجها بعامل يعمل بمثابة طقم إصلاح الحمض النووى لاستعادة الذاكرة التغيرات السلوكية العكسية، مثل العدوان، والعزلة الاجتماعية، والتعبير....
تناول المزيد من البروتين مفتاح لحياة أطول
منذ 4 شهر
الجمال
|
يعتقد الكثير من الناس أن تناول البروتينات بعد ممارسات ألعاب الجيمانزيوم مفيد فقط لبناء العضلات بسرعة أكبر، ولكن ربما يكون أيضا مفتاحا لحياة أطول ولمنع الإصابة بمرض قصور القلب....
مصر تطلق مؤسسة للأزياء والتصميم والموضة EFDC
منذ 4 شهر
الجمال
|
ومن الأعضاء المؤسسين لها فاطمة غالي وماري لويس بشارة وعبد المالك شمسي وبول أنتاكي. تنطلق مؤسسة الموضة وتصميم الأزياء المصرية في شهر مايو الحالي وهي مسجلة لدى وزارة التضامن المصرية....
قفازات الفرح .. أيهما تختارين الطويلة أم قصيرة ؟
منذ 4 شهر
الجمال
|
أحيانا تجد العروس التصميم الذي حلمت به طويلا، بدءاً من الكورسيه الضيق والتنورة التي تنساب بنعومة على الجسم لتلامس الأرض ويتفرع من خلفها ذيل يستحضر قصص الأميرات في الاساطير القديمة، لكن ينقصه شيء واحد.. إنه من دون أكمام. في هذه الحالة فإن الحل هو القفازات، التي تجمع بين العملي والجمالي. لكن ليست كل القفازات مناسبة لك، وحتى لا تخربي...
الأبيض والأسود .. عنوان أناقتك مع البحر
منذ 4 شهر
الجمال
|
إذا كنت متوجهة إلى البحر هذا الشهر، بحثا عن الانتعاش، فإن القطع التي يجب عليك حزمها في حقيبة سفرك يمكن ان تكون معدودة على شرط ان تشعرك بالراحة وتمنحك الإحساس بالاكتفاء. المهم ان تتذكري ان العهد الذي كانت فيه الإجازة الصيفية تتمحور حول ملابس البحر قد ولى، وأنها أصبحت تحتاج إلى ما هو أكثر من ذلك: أزياء تتميز بالأناقة...
لغة الورود تسيطر على الأزياء والجواهر
منذ 4 شهر
الجمال
|
إن تغير الفصول والمواسم، الإضاءة، الأحجام ثم الألوان كلها عناصر أساسية لتكتمل صورة حديقة غنّاء، لكنها أيضًا العناصر نفسها التي تحتاج إليها الموضة، الأمر الذي يودي بنا للقول إن القواسم المشتركة بين المجالين أكبر مما كنا نتصور رغم اختلاف الأدوات. وربما هذا ما تنبه له مصممون من أمثال إيف سان لوران، كريستيان ديور، إلسا سكاباريللي وكوكو شانيل وغيرهم منذ زمن....
الطبقات .. وسيلتك للتغلب على تقلبات الطقس والأناقة
منذ 4 شهر
الجمال
|
كانت لكريستوفر بايلي مصمم دار "بيربري" نظرة عقلانية بعيدة المدى عندما قال إنه سيُقدم من الآن فصاعدا تصاميم مناسبة لكل المواسم، أي لا تعترف بتغير الفصول....
شاهدي بالصورأحذية الزفاف الأكثر راحة لقدميك
منذ 4 شهر
الجمال
|
زفافك أسعد يوم بحياتك وأطول يوم أيضا، فبعد ساعات من الوقوف للتصوير والترحيب بالضيوف والرقص وغيرها من فقرات بالحفل سوف تتوسل قدميك إليك لتمنحيها قسطا من الراحة، نعم فارتداء حذاء بكعب مرتفع جدا قد يؤثر على صحة قدميك لفترة طويلة قد تدوم أيام بعد انتهاء الحفل، لذا عليك أن تتجنبي...
اتجاهات وصيحات موضة 2018
منذ 4 شهر
الجمال
|
يمكن القول إن مفهوم الموضة ولد منذ أن فهم الإنسان البدائي ما هي الملابس وما يمكن صنعه وكيف يمكن ارتداؤه. على مر السنين كانت هذه الملابس مصنوعة من مواد مختلفة ومع ظهور التكنولوجيا التي ساعدت على الإبداع بدأ الكثيرون في البحث عن طرق مختلفة لتعديل الملابس...
بالصور .. أجمل فساتين المدعوات في حفل الزفاف الملكي للأمير هاري وميجان ماركل
منذ 4 شهر
الجمال
|
من أفراد الأسرة الملكية وحتى المشاهير هيا نشاهد كل من تألقت في حفل الزفاف الملكي للأمير هاري وعروسه ميجان ماركل حيث برزت فساتين بعض المدعوات وتألقت بالألوان والتصميمات الجميلة التي تأسر العين، وقطعًا خطفن أنظار وكاميرات الصحافة ووسائل الإعلام الأخرى....
بالصور .. إطلالات الجميلات في حفل الزفاف الملكي
منذ 4 شهر
الجمال
|
زينت إطلالات الجميلات حفل الزفاف الملكي للأمير هاري وعروسه ميجان ماركل؛ حيث طلت المدعوات بمظهر سوف يخلده الزمن ولحظات كلاسيكية رائعة تجسدت في تصفيفات الشعر المرفوعة ومكياج الشفاه العاري والعيون الدخانية، وفيما يلي سوف تشاهدين جميلات مثل سيرينا وليامز وفيكتوريا بيكهام وأمل كلوني وغيرهن ممن تألقن بسحرهن خلال الحفل الملكي....
مجموعة مميزة من فساتين الحمل لترتديها طوال الصيف
منذ 4 شهر
الجمال
|
خلال فترة الحمل لا يمكن أن تضحي براحتك من أجل ارتداء ملابس أنيقة وفي نفس الوقت ترغبين في أن تظهري بمظهر لائق جميل، ولتحقيق هذه المعادلة الصعبة ولكي ترتدي ملابس مريحة وجميلة في آن واحد إليك مجموعة مميزة من فساتين الحمل بأجمل الألوان والتصميمات لتناسبك طوال فترة الصيف....
كيف أحافظ على وزني من الزيادة خلال شهر رمضان؟َ
منذ 4 شهر
الجمال
|
عند حلول موعد الإفطار في نهاية يوم رمضان بعد صيام ساعات طويلة والامتناع عن الطعام والشراب يقوم الجسم بالاستعداد لتخزين أكبر قدر ممكن من السعرات الحرارية عند تناول وجبة الإفطار.لهذا السبب فأننا نلاحظ زيادة كبيرة في اوزاننا في شهر رمضان عند تناول الوجبات الأكثر دسمًا والتي تحتوي على نسبة عالية من الزيت والدهون والسمن والحلويات أيضا لها دور قوي في تلك الزيادة....
الحامل .. وممارسة تمارين اليوجا
منذ 4 شهر
الجمال
|
تعتبر ممارسة تمارين اليوغا خلال فترة الحمل من الأمور التى تجعل السيدة الحامل نشيطة تتمتع بجسم لين ورشيق وتظهر النتائج الإيجابية لتمارين اليوغا خلال الحمل والولادة وبعدها. فالمرأة تستعيد رشاقتها بعد الولادة بسهولة ولكن كيف تساعد تمارين اليوغا المرأة الحامل تخفف من حدة أحتباس السائل والتشنج العضلى اللذين...
للسمنة أسباب خفية .. اليك بعض منها
منذ 4 شهر
الجمال
|
تشتكي معظم النساء من زيادة الوزن، رغم التزامهن الشديد بالريجيم القاسي، ورغم عدم تناولهن أية مادة يمكن أن تؤدي لزيادة الوزن. ويقول البعض من الرجال والنساء انهم لا يأكلون بشراهة، ومع ذلك ترتفع أوزانهم. وربما كان هؤلاء وأولئك على حق، إذ أن هناك أسباباً خفية لزيادة الوزن رغم التزام الشخص بريجيم قاسي...
اللياقة البدنية .. هل تزيل السمنة ؟
منذ 4 شهر
الجمال
|
التمارين الرياضية إجراء عظيم مهما كان الوزن، الا انها لا تزيل التأثيرات الصحية الناجمة عن حمل كيلوغرامات اكثر في الجسم. القليل منا من هو نشط ورشيق، والنشاط والرشاقة هما الحالتان المثليتان اللتان يؤدي وجودهما معا، الى إبعاد خطر امراض القلب وعدد آخر من الحالات المرضية المزمنة. وفي ايامنا هذه...
العلماء يعلنون طريقة لإنقاص الوزن بشكل فعال بمساعدة "العلكة"
منذ 4 شهر
الجمال
|
أجرى علماء يابانيون، من جامعة واسيدا في طوكيو، دراسة على تأثير مضغ العلكة على وزن الإنسان، وقاموا بنشر نتائجهم في المجلة العلمية "Journal of Physical Therapy Science"....
أخطاء ترتكبينها في الصباح تمنع خسارة وزنك
منذ 4 شهر
الجمال
|
تعاني بعض السيدات من صعوبة في خسارة الوزن رغم إتباعها لنظام غذائي فيه كمية قليلة من الطعام، وأرجع موقع santé هذا الأمر إلى مجموعة من الأخطاء التي يتم ارتكابها في الصباح، تعرفوا إليها:...
ملعقة من هذا الزيت تمنعك من أكل السكّر .. وتساعدك على خسارة الوزن
منذ 4 شهر
الجمال
|
قد تعانين من الاضطرابات الهرمونية بين الحين والآخر، وهذا ما يسبب شعورك بنوبات الحر وزيادة وزنك. لكن اعلمي أن السكر يمكن أن يزيد هذه الأعراض حدة بحسب دراسة أجريت في جامعة "إيموري" في الولايات المتحدة الأميركية....
تحذيرات من تقديم عصير البرتقال للأطفال لهذه الأسباب
منذ 4 شهر
الجمال
|
حذرت دراسة طبية جديدة، من إعطاء الأطفال عصير البرتقال أثناء وجبة الإفطار، بسبب ارتفاع فرص زيادة الوزن عند احتسائه صباحًا، وقد يجعلهم يعانون لاحقًا من مرض السمنة....
رجيم العشرة الآواخر من رمضان
منذ 4 شهر
الجمال
|
هل فوتي فرصة خسارة الوزن في أول 20 يوم من رمضان، لا بأس فإن الفرصة لا تضيع أبداً في حال قررت البدء على الفور بخسارة وزنك الزائد خلال شهر رمضان، إستغلي آخر 10 أيام من رمضان لتستعيدي رشاقتك وتبدين في أبهى حلة بأزياء العيد، مع رجيم العشرة الآواخر من رمضان بالتالي: وجبة الإفطار: يجب أن تكون وجبة الإفطار متكاملة...
هل أقنعة الوجه فعالة في مواجهة تلوث الهواء؟
منذ 5 شهر
الجمال
|
أفادت دراسة حديثة، بأن أقنعة الوجه المتاحة للمستهلكين في الصين لحمايتهم من تلوث الهواء تتفاوت بدرجة كبيرة في قدرتها على القيام بتلك الوظيفة بفاعلية....
حمامات الساونا تقلل خطر الإصابة بجلطات القلب
منذ 5 شهر
الجمال
|
كشفت دراسة حديثة أن ارتياد السونا يساهم في تخفيض خطر التعرض للجلطات القلبية، بحسب الدراسة التي تمحورت على رواج هذه الحمامات الساخنة في فنلندا....
مع اقتراب موعد زفافك؟ .. إليك الطريقة المثالية للمشي يوم زفافك
منذ 5 شهر
الجمال
|
مع اقتراب موعد الزفاف، تتجه أغلب العرائس لتقسيم أوقاتهن بين اختيار الفستان الملائم، وعمل الماسكات اللازمة للجسم والبشرة؛ متجاهلات تمامًا أن هذا اليوم يحتاج مشية مثالية حتى تكتمل هذه الإطلالة....
لماذا عليك تناول الوجبات الخفيفة بعد التمرين الرياضي؟
منذ 5 شهر
الجمال
|
عندما تنتهي من تمرينك الرياضي، قد تقومين بتحضير وجبة دسمة من الطعام، لتعوضي بها جسمك ما فقده من طاقة خلال قيامك بالتمارين، لكن هل فكرتِ أن هذه الخطوة قد تؤدي إلى تخريب أهدافك المتعلقة بفقدان الوزن أو اللياقة البدنية؟ لذا تعرفي معنا لماذا عليك تناول الوجبات الخفيفة بعد التمرين الرياضي؟....
الدليل الكامل لطرق العلاج والوقاية من مشاكل القدم السكرية
منذ 5 شهر
الجمال
|
القدم السكرية هي إحدى المضاعفات الصحية الكبيرة والخطيرة التي تصيب قدمي مريض السكري. ويبدأ ظهور المرض من خلال ظهور بعض الأعراض المرضية في القدم المصابة كالتورم والقروح والجروح نتيجة الإعتلال العصبي أو قصور الدورة الدموية أو الالتهابات الجرثومية . وتحدث هذه الحالة نتيجة عدة أسباب، كالتهاب...
البواسير .. الوقاية والمضاعفات
منذ 5 شهر
الجمال
|
البواسير عبارة عن انتفاخات مؤلمة في الأوردة الموجودة بالأجزاء السفلى من المستقيم أو فتحة الشرج. وتنشأ البواسير نتيجة لتجمع الدم بطريقة غير طبيعية وغير معتادة في أوردة منطقة الشرج، ما يُؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم داخلها، وبالتالي لا تتحمل جدران الأوعية الوريدية ذلك الحال وتبدأ بالتمدد والانتفاخ، الأمر الذي يجعلها...
4 نصائح.. للتغلب على ألم الرقبة
منذ 5 شهر
الجمال
|
من المعروف أن الرقبة هي أكثر أجزاء العمود الفقري حركة. ولكونها الأقل حماية من الفقرات الأخرى (وذلك لتيسير الحركة) كالفقرات الصدرية والقطنية، فهي الأكثر تعرضا للإصابة والألم. ومن المعروف أيضاً، ان آلام الرقبة من المشاكل الصحية المنتشرة، حيث لا يكاد يوجد شخص إلا ويشكو منها في وقت ما خلال حياته....
السؤال الأشهر للطبيب .. هل أتناول الدواء قبل الأكل أم بعده؟
منذ 5 شهر
الجمال
|
ما لفت النظر في دراسة الباحثين من اسبانيا، ضمن فعاليات اللقاء السنوي للمجمع الأميركي لارتفاع ضغط الدم، الذي عُقد في نيو أورلينز في الولايات المتحدة أواسط شهر مايو (أيار) الحالي، حول علاقة تناول الأسبرين بخفض ضغط الدم، ليس فقط كشف النقاب عن دور الأسبرين، بحد ذاته، في خفض مقدار ضغط الدم، بل ذلك...
الوراثة وراء النمو غير الطبيعي للقلب
منذ 5 شهر
الجمال
|
يقول العلماء إنهم استطاعوا تحديد عامل وراثي جديد يشرح سبب نمو أحجام قلوب بعض الأفراد بشكل غير سوي، وهي حالة قد تسفر عن تعرض صاحب الحالة إلى نوبة قلبية. وقد تؤدي التمارين الرياضية المجهدة وارتفاع ضغط الدم والسمنة إلى نمو حجم القلب بصورة غير سوية. لكن لا تزال الأبحاث العلمية لم تحدد بعد مدى مسؤولية...
متعدد

متعدد ... لأنني مشغول و يهمني الخبر

 
بحث
 
 
تابعونا على تويتر
 
أضف موقعاً إلى مصادرنا

 

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home2/alsh75ma/public_html/sites.php:12) in /home2/alsh75ma/public_html/directory.php on line 2
all
إسم الموقع
عدد الزيارات
إسم الموقع
عدد الزيارات
6253
3772
3548
3128
3102
2743
2598
2385
2351
2345
2246
2222
2210
2100
2092
1983
1879
1848
1843
1831
1763
1762
1758
1736
1714
1712
1704
1672
1540
1518
1480
1407
1375
1337
1287
1280
1259
1258
1144
1116
1107
1099
1022
979
959
955
886
882
874
841
827
809
796
729
704
666
666
642
632
628
616
602
600
574
567
565
561
559
555
554
550
524
520
508
503
480
472
469
456
450
438
419
412
409
408
404
374
359
353
349
347
347
342
334
315
314
312
304
303
300
299
290
285
276
264
261
256
251
250
241
221
219
206
200
 
 
 
 
 
السعودية
إسم الموقع
عدد الزيارات
إسم الموقع
عدد الزيارات
9896
3299
2777
2595
2557
2477
2355
2354
2316
1923
1820
1732
1729
1689
1656
1599
1577
1537
1503
1491
1487
1456
1388
1038
1036
976
963
941
932
907
888
857
832
747
734
634
601
571
541
msn
478
468
458
449
446
445
439
430
418
404
393
391
375
363
360
358
339
329
322
314
311
264
220
179
161
 
 
الصومال
إسم الموقع
عدد الزيارات
إسم الموقع
عدد الزيارات
869
746
594
592
416
365
191
 
 
 
 
اليمن
إسم الموقع
عدد الزيارات
إسم الموقع
عدد الزيارات
7046
6713
5466
3386
3291
2330
1528
1342
954
818
798
776
730
677
575
532
511
507
501
478
476
475
470
454
451
446
431
431
425
410
402
402
393
388
386
386
375
368
364
357
356
351
351
348
345
344
343
342
340
337
337
335
335
328
328
327
327
326
326
324
324
319
318
315
312
311
309
307
305
304
304
300
300
295
295
295
290
286
279
278
278
277
277
276
276
275
273
271
271
269
269
269
265
260
260
256
255
253
252
252
250
249
249
248
246
245
234
233
229
228
227
227
223
222
221
220
219
217
217
216
215
215
213
210
210
207
206
206
202
201
201
195
195
194
192
191
189
188
185
185
184
183
182
176
173
173
167
166
164
164
162
159
159
158
157
156
155
155
152
152
151
147
143
143
140
138
137
137
127
 
 
 
 
 
 
 
 
مصر
إسم الموقع
عدد الزيارات
إسم الموقع
عدد الزيارات
1604
1270
1131
868
843
811
803
764
755
735
725
709
697
677
675
664
658
647
647
625
618
616
597
585
571
553
534
532
520
514
506
505
503
500
478
431
430
427
417
411
408
407
407
398
382
363
353
350
343
341
327
325
324
322
320
ONA
301
299
285
277
275
273
272
267
262
260
257
255
244
244
239
228
225
225
215
208
205
205
179
171